Gestión emocional
La gestión emocional engloba una serie de procesos psicológicos destinados a identificar y regular las emociones. Es crucial entender que no se trata de ejercer un control absoluto sobre las emociones, ya que esto resultaría impracticable. Las emociones tienden a...
Duelo
«La muerte no nos roba los seres amados. Al contrario, nos los guarda y nos los inmortaliza en el recuerdo. La vida sí que nos los roba muchas veces y definitivamente.»François Mauriac El duelo es un proceso que sigue a la pérdida de algo o de alguien. Muchas personas...
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